하루하루 레벨업

명상 시리즈 1입니다. 앞으로도 신곡들 올릴 때 가끔씩 명상곡들도 함께 하려 합니다. 제 경우는 대체로 명상곡을 책 읽으면서 듣거나 일할 때 듣고는 합니다. 누구나 자신에게 맞춤인 명상곡들이 있을 듯합니다. ( 타인에게 좋거나 효과가 있는 곡이라고 해서, 자신에게도 맞는 곡은 아니기에.. ) 명상곡과 클래식의 효능은 치유라고 합니다. 타인들과의 유대 속에서 얻게 되는 소소한 상처들이 명상곡과 클래식을 통해서 치유될 수 있다는 수많은 글들이 있습니다. 어찌 보면 우리들은 한 평생 가장 가까운 친구 즉, 자신을 알아가는 과정을 향해서 성장하는 듯합니다. 그리고 결국 그 가장 가까운 자신의 영혼이 온전한 홀로서기로 우리들의 자아는 성장하는.. 하여간, 기존의 명상곡들 중에서 골라오기도 하고 또 새롭게 많이 이..

명상음악. 수면음악.요가배경음악등/명상&감사 2021. 6. 11. 00:00

이번 글은 다음 벅스차트 들어가기 전 잠시 휴식시간 겸사로 적어봅니다. 블로그 내 한 카테고리 내에 있는 코너입니다. 한 때 무척 열심히 적었던 초창기 글 쓸 때여서,, 겸사겸사 이기도 했습니다. 이번 글은 조금은 일상 이야기와 깊이 있는 내용으로 적어볼까 합니다. (깊이 있을지는 모르겠으나 -_-::ㅋ) 1. 언제나 뚜렷한 성과를 내면서 나름 살아온 발자취였는데 작년은 가정사와 더불어 슬럼프가 찾아왔던 것 같습니다. 2. 특히나 음악 블로그를 하면서 전혀 예상하지 못했던 현상들이 나왔는데 내면이 표출된 것입니다. (아마도 오랜 세월 겉으로는 강한 사람이었는데 내면엔 치유되어야 할 부분이 많았나 봅니다.) 3. 어쨌거나 책도 읽고, 음악도 듣고, 주위의 좋은 소리도 참고하고, 성찰도 하고 또 새로운 해이..

명상음악. 수면음악.요가배경음악등 2021. 1. 30. 17:42

잠시 휴식 영상으로 & 멍때리기용 && 노동요 이어서 다음 글은 신곡 전체 모음 이미지, 모두 한 곳에 모으려면 조금 시간이 걸리겠군요. 잠시.. 일하러.. https://www.youtube.com/watch?v=200Evg4ndJk&t=875s 4K ASMR - 자작나무 껍질 타는 소리 1시간 연속재생 https://www.youtube.com/watch?v=S0bgJ31QgPs&t=2060s 눈 내리는 숲속 싱잉볼 명상음악 1시간 (치유, 차크라, 숙면,명상요가용) Singing bowl meditation in the snowy forest -healing,yoga https://www.youtube.com/watch?v=VCUT4Hqy5lA 장독대위에 내리는 눈오는 소리 - 휴식이 되는 눈오는 ..

명상음악. 수면음악.요가배경음악등/명상&감사 2020. 12. 27. 12:12

이번 영상은 우연히 보게 된 영상인데 음악이 좋아서 선정한.. 찰떡 팝송 모음입니다. 누구나 선호하는 계절이 있을 텐데 개인적으로 가장 좋아라 하는 계절은 겨울 그런 의미에서 가장 두려운 계절은 여름^^:: ㅋ 곧 이렇게 눈도 많이 오고 할 텐데 말입니다. 내년 여름에도 이 영상을 본다면 그때 덜 더울까요? ㅎㅎ 그럼 우선 영상부터 올리고 이야기는 이어서 https://www.youtube.com/watch?v=U9QkvTtfBtk [playlist] ISFP가 만든 겨울 찰떡 팝송 모음이니까 믿고 들어보시죠 (당당) >> 영상 올리신 분이 함께 첨부한 음악 순서입니다. (이렇게 순서가 있으면 무척 편한..) Sweatshirt - X Lovers [3:19] IT's YoU - ZAYN [7:10] C..

명상음악. 수면음악.요가배경음악등/기타(위에 범쥐 이외..) 2020. 12. 11. 07:32

이번 글은 명상음악으로 했습니다. 이번 주는 개인적으로 집안일로 신경 쓰다 어느 정도 해결이 되고 긴장이 풀렸는지 심한 피로감에 있던 한 주였습니다. 며칠을 퐉~휴식도 취하며 몸에 좋은 보양식도 먹고 원기 충전하니 이제 제대로 컨디션이 돌아왔습니다. 평소에 대략 건강관리를 하는 편이라 무심했던 것이 피로 누적이 되었나 봅니다. 원래 주변에도 보면 건강하다 하는 사람들이 한번 아프면 더 심하게 아픈 법인 듯... & 하여간 다들.. 건강 관리 잘하시고 또 개인적으로 희망하시는 일들은 잘 이루어지시길 바라는 마음에 곡을 골라보았습니다. 저도 가족이 희망하는 일이 잘 되었으면 하는 마음에 곡에 작은 소원을 담아보았습니다. 그럼 내일은 새로 나온 신곡도 살펴보고 한주의 차트 글도 올릴 예정입니다. 그럼 한주 일..

명상음악. 수면음악.요가배경음악등 2020. 12. 10. 23:48

주말권이 시작됩니다. 블로그도 잠시 휴식을 취했으니 오늘은 블로그도 일 좀 합시다 ㅎㅎ 이번 명상편 그리고 다음 일반 영상 & 신곡들( 그사이에 몇 곡이 나왔기에.. 주르르) 이어집니다. 블로그 내의 글들이 이제 제법 분류를 할 수 있을 정도로 모였기에 요즘은 글을 그룹으로 많이 묶어서 올립니다. 이번은 명상 글 하나와 그동안 올렸던 명상들 모음들 중에서 각각 다른 성향으로 5곡 정도 하단에 링크 겁니다. https://www.youtube.com/watch?v=iO3Ppp1hG_s 머리가 맑아지는 치유음악 3시간 🎵 힐링음악, 명상음악, 스트레스 해소 음악, 긴장이완음악 (Daisy) https://moviestory9.tistory.com/224?category=905330 명상 영상, 인디언 플룻 ..

명상음악. 수면음악.요가배경음악등/클래식 2020. 12. 4. 14:38

오늘은 10권 내 신곡 없습니다. & 명상음악으로 마무리합니다. 오늘 하루도 수고 많으셨습니다. https://www.youtube.com/watch?v=IJsdc29Mp6E 고요한 티벳 플룻 수면 명상음악 🎵 편안한 대나무 피리 플루트 수면음악, 불면증 해소 하는 음악 https://www.youtube.com/watch?v=IJsdc29Mp6E 고요한 티벳 플룻 수면 명상음악 🎵 편안한 대나무 피리 플루트 수면음악, 불면증 해소 하는 음악 * 마음이 힐링되는 음악 감사합니다 * 오늘 수면음악은 이거네요 감사합니다~❤️ * 언젠가 세도나 갔을때 어느 명상가가 바위에 앉아 플룻연주를 하고있었던 기억이 나네요. 명상음악으로 너무 잘 듣고있습니다. 감사합니다. * 와 너무 좋네요ㅠㅠ 티베트에 있는 느낌이들어..

명상음악. 수면음악.요가배경음악등/명상&감사 2020. 11. 30. 17:43

https://www.youtube.com/watch?v=klyYqIasvKc [광고없음][NO ADS] 마음 편안하게 하는 최고의 클래식 명곡 모음 BEST Classical Music List for healing 📀 모차르트,베토벤,바흐,엘가,비제📀📀 https://www.youtube.com/watch?v=klyYqIasvKc [광고없음][NO ADS] 마음 편안하게 하는 최고의 클래식 명곡 모음 BEST Classical Music List for healing 📀 모차르트,베토벤,바흐,엘가,비제📀📀

명상음악. 수면음악.요가배경음악등/클래식 2020. 11. 18. 16:38