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명상음악. 수면음악.요가배경음악등

휴식.명상 모음들& 단상 혹은 잡상

by goodpoint 2021. 1. 30.
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이번 글은

 

다음 벅스차트 들어가기 전 잠시 휴식시간 겸사로

적어봅니다.

 

블로그 내

한 카테고리 내에

있는 코너입니다.

 

한 때 무척 열심히 적었던

 

초창기 글 쓸 때여서,, 겸사겸사 이기도 했습니다.

 

이번 글은 조금은 일상 이야기와 깊이 있는 내용으로 적어볼까 합니다.

(깊이 있을지는 모르겠으나 -_-::ㅋ)

 

 


 

1.

언제나 뚜렷한 성과를 내면서 나름 살아온 발자취였는데

작년은 가정사와 더불어

슬럼프가 찾아왔던 것 같습니다.

 

 

2.

특히나 음악 블로그를 하면서

전혀 예상하지 못했던 현상들이 나왔는데

내면이 표출된 것입니다.

(아마도 오랜 세월 겉으로는 강한 사람이었는데

내면엔 치유되어야 할 부분이 많았나 봅니다.)

 

 

3.

어쨌거나

책도 읽고, 음악도 듣고,

주위의 좋은 소리도 참고하고, 성찰도 하고

 

또 새로운 해이니만큼 

스스로가 더 업그레이드되자 하고

생각한 부분의 변화의 작은 돌파구가 아니었나 싶습니다.

 

 

4.

누구나 그렇지만

변화란.. 누가 옆에서 아무리 뭐라 하든

스스로가 이제 변해야겠다 할 때부터가

시작의 출발점이지

않나 싶습니다.

 

 

5.

단... 여전히 저 또한

현재 진행형이지만

 

문득 드는 생각이

결코 클래식을 듣는다고, 명상을 한다고 해서

크게 변화하는 것은 아닌 것 같습니다.

그것은 단지 변화의 도구일 뿐

 

 

6.

사람은 누구나,

천성이라는 것이 일정 부분 있습니다.

 

저는 원래

밝고, 무심한, 감성적이면서도 이성적이고, 

이타적이면서도 현실적인 면이 강한

성격이라

 

나름 슬럼프에서 나오니

이전의 성격으로 돌아온 것 같습니다.

하지만 과거와 같을수는 없습니다.

그래야 하는것이 인간일 테고 말입니다.

 

같은듯 보이나 같지 않음이

성장의 모습이 아닌가 싶습니다.

 

 


그런데 제가

다만 부연설명으로 적자면

 

어느 누구든

변화의 과정과 결과는

차이가 있고,

자신의 욕심에 비례하여

그 결과에 대한 만족은 상이할 수 밖에

없는 듯 합니다.

 

 

 

즉,, 말하고자 하는 바는

 

 

나는 왜 노력하고, 

훈련했는데도

크게 변하지 않는가 하고 자책하는 분이 있다면

 

그것은 그냥 자신의 천성과 본성이 어느 정도는

연관성이 

있기 때문이 아닌가 싶습니다.

 

그러니 노력과 도전의 결과가

자신의 기대에 미치지 못했다고

자책할 필요는 없는 듯...

 

그리고 근본적으로

변화라는 자체가 결코 쉬운것이 아님을..

 

언제든

또 다른 고난에서

충분히 꺽이는게 인간의 유약함인지라...

그 또한 자책할 필요가.. NONO!!

 

 


 

7.

그리고 제 개인적으로도

변화의 모습 중에 좋은 것 중에 하나는

저에게 과거에 비해,

상대적으로 더 관대해졌다는 것

조금 더  덜 채찍질한다는 것

조금 더 부족해도 괜찮다고 스스로에게 토닥여주는 것 같습니다.

앞으로도 그럴 듯..

 

 

 

8.

이러거나 저러거나

많은 분들이

명상을 하시 든

클래식을 들으시던

기타 등등이든

좋은 음악과 함께 하시는 시간이 되시길 바랍니다.

 

 

 

 

9.

오랜만에

이전 명상에서 사용한 이미지들과

 

 

 

10.

그리고 그 가운에서 특히 좋아한

블로그 내, 최애 곡을 골라서 

 

링크 이어 봅니다.

 

좀 쉬고

벅스 1위부터 10위 이어가겠습니다.

 

 

 

 


 

https://www.youtube.com/watch?v=U9QkvTtfBtk

ISFP의 겨울을 위하여

 

 


https://www.youtube.com/watch?v=IJsdc29Mp6E

https://moviestory9.tistory.com/260?category=905330

고요한 티벳 플룻 수면 명상음악 🎵 편안한 대나무 피리 플루트 수면음악, 불면증 해소 하는 음악

 

 


https://www.youtube.com/watch?v=klyYqIasvKc

 

[광고없음][NO ADS] 마음 편안하게 하는 최고의 클래식 명곡 모음 BEST Classical Music List for healing 📀 모차르트,베토벤,바흐,엘가,비제📀📀

 

 


 

https://www.youtube.com/watch?v=BCxTpn188_Q

지친 마음을 위로해 주는 인디언 플룻 명상음악 - 북미 인디언 플루트 요가음악

 

 


https://www.youtube.com/watch?v=S3qGNAu0JuI

마음이 편안해지는 10분 명상 가이드

 

 


 

https://www.youtube.com/watch?v=I3vaM4oOYeg

마음이 편해지는 인도 명상 음악

 

 


https://www.youtube.com/watch?v=2N4eTTipm9I

티벳 대형 싱잉볼 연주(극저음) 🎵 싱잉볼 명상음악/싱잉볼 차크라/명상음악/물소리 싱잉볼 (My Mind)

 

 

 




 

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