운동이야기1 국민체조 영상들 (National Health gymnastics) 국민체조 영상들입니다. 앞으로 운동 관련 영상들도 좀 올리고 음악도 올리고 해야겠습니다 지난번 산행 잠시 하면서 스스로에게 반성을-_- 하... 집에서 간단히 할 수 있는 영상으로 가장 표준화된 영상인 만큼 화질도 좋습니다. 그럼 일단 영상.. 이후는 기타 등등 이야기로 https://www.youtube.com/watch?v=aeHVX2P4kaQ [문체부/집콕운동] 국가대표와 함께 코로나19 극복하기, 추억의 국민체조를 소환!! 1#숨쉬기 [0:22] 2#다리운동[0:35] 3#팔운동[0:47] 4#목운동[0:58] 5#가슴운동[1:10] 6#옆구리운동[1:23] 7#등배운동[1:36] 8#몸통운동[1:48] 9#온몸운동[2:01] 10#뜀뛰기[2:15] 11#팔다리운동[4:27] 12#숨고르기[4:3.. 2020. 10. 28. 이전 1 다음
