명상22 명상 오늘의 음악 미리 내일 아침 용으로 적어보는 (한숨 자고,, 산책도 하고 컨디션 좋은 상태로 글 쓰는 중..ㅎ) 글입니다. 앞서서 다른 글에도 적었지만 몸이 피곤할 때는 굳이 글을 적지 않습니다. 제 좋은 기운을 글을 읽는 분들도 가져가셔야죠 ㅎㅎ // 그리고 이제 앞으로 클래식이나 명상은 지금처럼 매일 2회 올리기가 어려울 것 같습니다 시간 날 때 올리거나 아니면 바쁘면 가끔은 건너뛰고 할 것 같습니다. 이미 많은 곡들과 영상 링크가 올려져 있으니 곡들을 반복해서 들으시거나 아니면, 링크 원 주소님이 운영하는 영상 유튜브에서 들으셔도 좋을 듯합니다. 저는 명상 영상과 클래식이 정말 좋았기에*^^* 그리고 신곡이나 기존곡들도 그렇고 너무 규칙적인 일자에 얽매이기보다는 상황 되면 가끔은 건너뛰기도 하고 그.. 2020. 11. 12. 숙면을 위한 3가지 방법 오늘은 어제 글 올리고 처음 올리게 되었습니다.^^:: 집에 일이 있어서 새벽에 나갔다가 지금 들어오다 보니.. 나름 하루를 보내면서의 단상과 기타 등등은 내일하고 (오늘은 피곤해서.. 좀 이제 이 글 쓰고 오늘 글은 마무리해야겠습니다. 피곤할 때는 굳이 글 쓰기를.. 일부러 자제합니다. 글쓰기는 몸상태가 좋을 때 하는 걸로~ 이왕이면 좋은 기운으로..+.+) & 절로 바빠지니깐 블로그에 글도 적어집니다-_-;; 시간 날 때 그만큼 또 많이 올리게 되고 그렇게 되는 듯.. 그럼 이번 영상은 조금은 유익한 영상으로.. 그럼 이만 줄이며 영상 함께 합니다 https://www.youtube.com/watch?v=8aMvOt6wCYI 이 방법 딱 열흘 실천하면 나의 수면이 달라집니다. 숙면을 위한 3가지 방법.. 2020. 11. 12. 명상영상, 편안하고 조용한 장소에서 .. 명상입니다. 이번은 특히나 정석 명상이라 편안하고 조용한 장소에서.. (제목 글자가 너무 길어서..앞은 좀 자르고 후반부만 제목으로 하였습니다) 앞으로는 가끔 이렇게 제목에 몇 자 더 적을 필요가 있을 때는 적도록 하겠습니다. 유튜브 알고리즘신님께서 인도해주어서 메인 화면에 떠서 클릭한.. .. 괜찮... 명상 FM으로 하시니 이왕이면 조용하고 편안한 장소에서 그럼 이렇게 오늘 하루도 마치며 다들 오늘도 수고 많으셨습니다. https://www.youtube.com/watch?v=S3qGNAu0JuI 마음이 편안해지는 10분 명상 가이드 https://www.youtube.com/watch?v=S3qGNAu0JuI 마음이 편안해지는 10분 명상 가이드 와.. 조회수 낮아서 기대안했는데 오밀조밀 디테일이 .. 2020. 11. 10. 수면 영상 이번 영상은 수면 영상으로 하였습니다. 수면 영상을 자주 검색하니 유튜브 알고리즘신님께서 다양한 영상을 제공해주십니다. 덕분에 좋은 영상들을 쉽게 가져오게 됩니다. 이번 영상은 수면관리 영상입니다. (언제나 그렇지만 링크가 안 걸릴 것을 염두하여 영상은 2회 올립니다.) 그럼 내일도 신곡 나오면 신곡 아니면 블로그 카테고리 내에서 있는 음악으로 올리도록 하겠습니다. 오늘도 다들 수고 많으셨습니다. https://www.youtube.com/watch?v=7UDe1PRB8Ss 🏅📝 적게 자도 숙면하세요! 4시간30분 수면 관리 가이드, 장시간 브레인 파워냅 for 수험생, 공시생 (알람 3회 有) [BSM Level 1 - 숙면 유도 및 수면 관리] https://www.youtube.com/watch?v.. 2020. 11. 9. 명상 영상 https://www.youtube.com/watch?v=r3wMOTuaRPc 명상시 잡념을 어떻게 다스려야 하나요? 2020. 11. 7. 감사 명상외 1 오늘의 마무리 감사 명상입니다. https://www.youtube.com/watch?v=Dy0_9HLCAIQ [1,000번=38분]"감사합니다"▶하루 1,000번 21일 만트라 수행정진(설명참고)▶감트라▶진정 감사하면 진정 감사한 일이 내 삶에 찾아옵니다▶숨쉴때마다 감사합니다 그리고 이 채널주인분이 운영하시는 또 다른 영상도 하나 추가 합니다. https://www.youtube.com/watch?v=aUgyGugxx2A ☯돈을 끌어당기는 신비한 명상음악✚부의 에너지 주파수►432Hz✚528Hz►2시간 더욱 많은 영상은 이곳으로 오늘의 글 마무리하며 다들 좋은 하루 마감하시길... 이만 줄입니다. 2020. 11. 3. 밤 명상 오늘 하루를 마감하는 명상입니다 명상 검색할 때마다 이렇게 다양한 영상들이 하고.. 감탄할 때가 많습니다. 앞으로도 다양한 명상을 (오늘 영상은 여기까지.. 내일 또 다양한 영상과 노래로..) https://www.youtube.com/watch?v=c9W414XrdF0 https://www.youtube.com/watch?v=c9W414XrdF0 더욱더 많은 영상은.. 2020. 10. 29. 저녘 명상 by IAM나는 명상 https://www.youtube.com/watch?v=e1TNIXFdYe0 나는명상 | 저녁감사명상 | 3분명상 그리고 명상 영상 가져오는데 화면에 또 다른 좋은 영상이 있어 링크 겁니다. 이미 유명한 채널인 듯합니다 그럼 오늘 글은 여기서 마무리 내일 또 다양한 곡으로 찾아뵙겠습니다. https://www.youtube.com/watch?v=g2BqD-QQ96U 블로그내 카테고리입니다. 명상.꿀잠예약, 좋은 기운등등을 위한 음악들의 모음입니다. 현재 1글당 1개의 영상으로 이어가고 있습니다. 2020. 10. 28. 이전 1 2 3 다음
